자가진단2 혈당 스파이크 자가 진단: 내 몸 상태는 괜찮을까? 🍬혈당 스파이크 자가 진단: 내 몸 상태는 괜찮을까?서론: 혈당 스파이크, 방치하면 위험하다혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격하게 상승하는 현상을 의미합니다. 이는 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 특히 당뇨병 예방과 관리에 중요한 요소입니다. 그렇다면 나도 혈당 스파이크 위험이 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 이번 글에서는 혈당 스파이크의 자가 진단 방법과 예방, 관리 방법을 알아보겠습니다. 🔍본론🔎 혈당 스파이크 자가 진단: 주요 증상 체크하기혈당 스파이크는 일상 속에서 느껴지는 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 아래 증상 중 일부를 경험하고 있다면 혈당 스파이크를 의심해 볼 필요가 있습니다.식사 후 급격한 졸음 식사 후 심한 졸음이 찾아온다면, 혈당이 급격히 상승한 뒤 떨어지.. 2024. 11. 10. 당뇨병 진단 기준, 놓치기 쉬운 증상들 당뇨병 진단 기준과 놓치기 쉬운 증상들 🩺당뇨병은 초기에는 뚜렷한 증상이 없거나 경미한 증상만 나타나기 때문에, 증상을 놓치기 쉬운 만성 질환입니다. 당뇨병은 조기 진단과 관리가 매우 중요한 질환으로, 진단 기준과 함께 초기 증상에 대한 이해가 필요합니다. 이번 글에서는 당뇨병 진단 기준과 놓치기 쉬운 주요 증상들에 대해 알아보겠습니다.📌 당뇨병 진단 기준당뇨병 진단은 주로 혈당 검사를 통해 이루어지며, 혈당 수치에 따라 정상, 당뇨병 전단계, 당뇨병으로 분류됩니다. 병원에서 진단을 받기 전에 혈당 수치를 미리 확인하면 조기 대응이 가능합니다.1. 공복 혈당 검사 (Fasting Plasma Glucose Test)공복 상태에서 측정하는 혈당 검사로, 8시간 이상 금식한 상태에서 측정한 혈당 수치로 .. 2024. 11. 8. 이전 1 다음